事先咨询医生
和医生就目前正在进行的运动讨论决定运动强度是否可行,运动方式是否安全,以及是否可以继续运动。如果你还没有开始运动,可以咨询医生哪种健身方式更安全,你需要对即将进行的运动做一个规律的计划,而不是一股脑的去运动。总之,如果你的怀孕状态显示良好的话,那么中等强度的运动不会影响到宝宝的安全,但最好还是经过医生同意。
类别:宝宝成长历程
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标签: 无标签
事先咨询医生
和医生就目前正在进行的运动讨论决定运动强度是否可行,运动方式是否安全,以及是否可以继续运动。如果你还没有开始运动,可以咨询医生哪种健身方式更安全,你需要对即将进行的运动做一个规律的计划,而不是一股脑的去运动。总之,如果你的怀孕状态显示良好的话,那么中等强度的运动不会影响到宝宝的安全,但最好还是经过医生同意。
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